仕事

日常

No.073 肩の力を抜くことの難しさ

剣道の練習でも仕事でも、よく周りの方達に「もう少し肩の力を抜いた方が良いね。」と何度も言われてきました。これが、いまだに難しく、自然に「力を抜く」ことができません。私の場合、「力を抜く」=「手を抜く」=「怠けている」=「悪」という風にとらえ...
日常

No.069 体が悲鳴をあげている?|4回の円形脱毛症になって

ある日のこと、いきつけの美容院へ髪を切りに行ったときのことです。馴染みの美容師さんが「さて、今日はどうしましょうかね~。」と私の髪を触っていたとき、彼女の手が止まり、少し戸惑った様子で、鏡に映る私を見つめてきました。「どうかしましたか?」と...