７月１１日に「絶賛、縄跳び継続中。」の記事を投稿しました。
下記がその記事です。
絶賛、縄跳び継続中。
45歳、女性。体力の衰えを感じ始めた今日この頃。このままでいいのかと一念発起。毎朝５時に起きて、家の中で縄跳びを始めた。１日目。「はあっ、はあっ、はあ～！」最初の記録。１０回。体が重くて、ジャンプがきつい。息切れが激しい。悔しいので、もう１...
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2026.07.11
そして、今日、縄跳びを始めて１００日が経過しました。
体調も良好、気圧の変化で時々、頭痛を感じるくらいですみました。
毎日、よく食べて、よく働いて、よく寝ました。
一日が始まったと思ったら、いつの間にか夜になっていて、
過ぎゆく時間のスピードについていけない時もあります。
「今を大切に生きる。」
日々の積み重ねが、次のステージへの扉を開いてくれる気がします。
次は、２００日を目指して、「絶賛、縄跳び継続中。」
